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Bananes congelées

Portions: 4
Temps de Préparation: 1 hour
Temps de Cuisson: 5 minutes

Une petite gâterie saine et amusante pour les enfants de tous les âges. Vous pouvez changer le gout du yogourt en y ajoutant de la confiture sans sucre ou du sirop d’érable. Pour trouver des bâtonnets de sucettes, passez à un magasin d’arts plastiques ou d’articles de cuisine.

Ingrédients

  • 2 bananes, pelées
  • 4 longs bâtonnets de sucette
  • 125 mL de yogourt de style grec sans matières
  • 250 ml de céréales soufflées
  • 1 ml de cannelle
  • 45 ml de raisins secs ou de raisins de Corinthe

Préparation

Couper les bananes dans le sens de la largeur de matières à obtenir 4 morceaux. Insérer les bâtonnets dans les morceaux et les mettre au congélateur.

Mettre les bananes congelées dans un plat peu profond, puis les recouvrir de yogourt et les y rouler pour les enrober de façon uniforme.

Dans un autre plat peu profond, mélanger les céréales soufflées, les raisins secs et la cannelle. Rouler les bananes dans le mélange en s’assurant qu’elles sont bien enrobées.

Servir pour obtenir de grands sourires.